Aquarian Morning Sadhana

I 1992 gav Yogi Bhajan, The Aquarian Sadhana praksis, for at styrke og forbedre vores psyke til at stå imod de udfordringer som de kommende årtier ville bringe.

Han sagde at vi ville få brug for en stærkere intuition, udholdenhed, både fysisk såvel psykisk, øget selvbevidsthed, og en ny dybde af vores åndelig oplevelse så vi kan bevare vores identitet midt i de globale forandringer, den nådesløs konkurrence, informations overload samt miljømæssige udfordringer.

Aquarian Sadhana praktiseres af Kundalini Yoga netværk over hele verden.

At lave sadhana i en gruppe udvikler gruppebevidstheden. Som gruppe forstærkes effekten af  meditationen. Yogi Bhajan sagde, at effekten af gruppemeditation ikke kun øges af den enkeltes medvirken, men forøger den mange gange.

 

Det praktiske:

Recitation af Japji Sahib (kræver ikke man kender den, man kan lytte og nyde effekten)

Kriya & savasana (kræver ingen yoga kendskab)

Aquarian Mantra chanting (kræver ingen musikalske egenskaber)

 

Tidspunkt:

kl 5:30 - 8:00

let servering bagefter såsom te, kiks, frugt.

 

Gratis at deltage. Se under skema dato og sted.